この時期は緊張しますよね

　遅くなりましたが新年明けましておめでとうございます。初詣はいまだ行っていないチューターです。新しい年を迎え、三年生は共通テストが近づいてきて常に緊張しているという生活をおくっているのかもしれません。本番で調子が悪くならないか、計算ミスをしないか、はたまた練習の時点でもまだ点数が足りないといったことでも緊張している、あるいは悩んでいる人もいるのではないでしょうか。そんなときは一度深呼吸をして周りを見渡してみてください。きっとみなさんの周りの人も緊張していると思います。緊張しているのは自分だけではないのです。少し性格が悪いかもしれませんが、自分が得意とする内容を周りの人が難しそうな顔をして確認しながら緊張している姿をみると緊張が和らぐと思います。テストは点数を取った人の勝ちですので周りの人も利用できるところは利用すると本番で精神的に優位に立てるかもしれません。

　また、試験会場で緊張するという人も周りを見てみてください。緊張を吹き飛ばしてくれる人がだいたいいます。私の受験のときは会場で某狩猟ゲームを携帯ゲーム機でしている人がいて緊張はすぐになくなりました。（さすがにこんなことをする人と出会うのはなかなか無いとは思いますが...）

　まとめると勉強中も本番も緊張してきたら周りを見渡して緊張をほぐしてくれそうな人や出来事を探してみて下さい。この時期どうしても自分のことで精一杯で周りなど見ていられないかもしれませんが、周りには緊張をほぐしてくれるものや人が思ったよりはいます。ですので自分の能力を最大限に発揮できるように周りを利用するしてしまうことを私はオススメします。